Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:488.63 km (w terenie 73.00 km; 14.94%)
Czas w ruchu:23:44
Średnia prędkość:20.59 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Maks. tętno średnie:120 (59 %)
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:44.42 km i 2h 09m
Więcej statystyk

TdP

Niedziela, 31 lipca 2011 · Komentarze(0)
Dziś wybrałem się na start i na metę Tour de Pologne, a później podjechałem sobie dziesięć razy agrykolę, niestety padało, ale było całkiem przyjemnie:)

Test Treka

Sobota, 30 lipca 2011 · Komentarze(0)

...

Czwartek, 28 lipca 2011 · Komentarze(0)

Do decathlonu

Poniedziałek, 25 lipca 2011 · Komentarze(0)

Kabaty

Sobota, 23 lipca 2011 · Komentarze(0)

wycieczkowo

Czwartek, 21 lipca 2011 · Komentarze(0)

Trening WKK

Wtorek, 19 lipca 2011 · Komentarze(0)
Dzisiaj ten trening jakis slaby byl, poczatkowo pojezdzilismy po lesie kabackim, traska lajtowa, a pozniej pojechalismy na gorke kazorke, dwa podjazdy, zjazdy i udalismy sie standardowo pod metro kabaty na losowanie koszulki. Trening nie byl meczacy i ktos rzucil propozycje, aby udac sie na kope cwila?, udalem sie i ja. Podjechalismy sobie trzy razy i rozjechalismy sie do domow. Powrot standardowo DDR na poleczki do lotniska, a dalej szosa do domciu.

aaa

Czwartek, 7 lipca 2011 · Komentarze(0)

Z Drapkiem

Poniedziałek, 4 lipca 2011 · Komentarze(0)